Du undervises 30 timer i anatomien i yoga asanas
Kurset "anatomi, fysiologi og sygdomslære for yogainstruktører" har til formål at give instruktørerne den nødvendige basisviden til at kunne analysere og udvælge asanas til deres elever, så de bliver tilpasset elevernes individuelle kropsbygning, styrker og svagheder. Ud over teori er der praktiske øvelser på kurset, og alt relateres til praktisk yoga. Undervisningen foregår over 2 weekender i henholdsvis Valby og Aarhus, en del hjemmearbejde må påregnes.
Du undervises af Trine Stårup Madsen, som arbejder som fysioterapeut hos Plan & Handling i København, hvor hun bl.a. også står for undervisning i smertehåndtering til borgere der er sygemeldte pga deres smerter. Udover den krops-teoretiske undervisning, lægger hun vægt på åndedrætsøvelser, meditation og afspændingsøvelser fra yogaens verden.
Du undervises af Trine Stårup Madsen, som arbejder som fysioterapeut hos Plan & Handling i København, hvor hun bl.a. også står for undervisning i smertehåndtering til borgere der er sygemeldte pga deres smerter. Udover den krops-teoretiske undervisning, lægger hun vægt på åndedrætsøvelser, meditation og afspændingsøvelser fra yogaens verden.
